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Treinamento Funcional

O treinamento funcional é um treinamento adaptado a sua necessidade, seja essa melhorar seu bem-estar, recuperar e prevenir lesões ou melhorar a sua performance.

Através de uma avaliação minuciosa identificamos os principais pontos a serem atendidos e planejamos um treino totalmente específico, tendo assim resultados específicos. As aulas podem ser individuais ou em grupo.

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SAÚDE E PAZ